Pilates
À partir de Mardi 13 janvier 2026
Mardi 11:30-12:30
L'horaire est susceptible d'être modifié. Consultez leur site web pour les mises à jour et l'horaire complet.
Cette activité est identifiée comme accessible aux fauteuils roulants
Cette activité est identifiée comme accessible aux personnes en fauteuil roulant.
À propos de cette activité
Le Pilates est une méthode d'entrainement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Cette forme d'activité permet de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles centraux qui interviennent dans l'équilibre postural, et le maintien de la colonne vertébrale. Activité animée par: Alice Tremblay
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Organisation
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Arrondissement de Verdun
Verdun est un quartier et arrondissement de la ville de Montréal au Québec (Canada). Il est situé sur la rive sud-ouest de l'île de Montréal et borde le fleuve Saint-Laurent, en aval des rapides de Lachine. Verdun est délimité au...
Localisation
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Quai 5160 – Maison de culture de Verdun
5160 boulevard LaSalle , Verdun, H4H1N8
Infrastructures
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