Natation nageur 1

À propos de cette activité

Ces nageurs débutants deviendront confortables à sauter dans l’eau avec et sans vêtement de flottaison individuel (VFI). Ils apprendront à ouvrir leurs yeux, à expirer et à retenir leur souffle sous l’eau. Ils se pratiqueront à flotter, à glisser et à battre des jambes pour se déplacer dans l’eau sur le ventre et sur le dos. Les participants qui sont dans un niveau qui ne corresponds pas à leurs compétences devront être transférer de niveau ou devront annuler leurs inscriptions avec frais d'administration. Pour connaître la description de chaque niveau de natation, consultez : https://sauvetage.qc.ca/fr/natation/description-des-cours