Auto-défense (Ninjutsu Bujinkan)

À propos de cette activité

Apprenez l'auto-défense à travers ce style traditionnel japonais, et ce dans une ambiance conviviale et d'entraide. On est là pour apprendre et pour s'amuser en mouvement. Le Ninjutsu Bujinkan est basé sur la physique et la mécanique corporelle plutôt que la vitesse ou force de frappe. Une pratique pour toutes et tous et accueillante pour les gens ayant des limitations physiques. Axé sur la survie, notre système assume toujours que l'attaquant sera plus fort que nous, et donc nous utilisons tout ce qui nous entoure pour nous défendre si nécessaire. Pour 12 ans et plus. Cours offert par Linda Demissy